うどん 煮魚 ポテトサラダ

予想どおり晴れ。しかしやはり風は冷たい。 所謂、チョッピーな波でサーファーは殆どおりませんでした。 ♪明日が あるーさ 明日がある・・・。

おかゆ えびと豆腐のふんわり天あん カリフラワーサラダ フルーツ

ネタ切れなので久しぶりに知恵の輪を 途中で掃除のおばちゃんがやって来て中断。 さらに電話とシャワーで中断 まあ、とりあえず外せたのでよしといたします。 戻すのは簡単でした。 難しかったのはスマホの時計が視えなくなる前にシーホースを立てて撮影する…

パン 車麩卵とじ 白菜そぼろ煮 味噌汁 牛乳

♪朝だ朝だよ 朝陽がのぼる 空にまっかな 陽がのぼる ロビーに誰もいないことをいいことに小声で口ずさみました。 ！？・・・「真っ赤な太陽って視たことない？？？」 ほぼ毎日、夜明け前に起床して『日の出セット』とともに海から昇る陽を待ち受けてましたが…